Für alle die Spaß an der Bewegung mit Musik haben!
Nach einem Warm up bringen wir den gesamten Körper in Schwung. Bauch, Beine, Po und Arme werden mit verschiedenen Geräten und effektiven Muskeltraining gezielt gekräftigt! Die Stunde wird mit Stretching und Entspannung abgeschlossen. Ein Training für alle die Fit bleiben bzw. werden möchten!

LG Sandra